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住まいの本当の話|カビが生える家には「共通点」があります

2026年2月18日(水)

ふと気づくと、窓の隅やクローゼットの奥に広がる黒い影。
「またカビが生えている・・・」と、ため息をついたことはありませんか。

きれいに掃除しているつもりなのに、なぜか同じ場所にカビが生える。
そんな経験がある方も少なくないと思います。

けれど実は、カビが生える家には「共通点」があります。
それは掃除の問題だけではなく、湿気や結露、換気、そして住まいそのものの性能や設計に関わっています。

家にカビが生える理由は、掃除不足だけではありません

カビが増えるためには、水分、適した温度、栄養分などの条件が必要です。

特に住宅で注意したいのが「湿気」。
料理や入浴、室内干しなど、私たちの暮らしの中では毎日水蒸気が発生しています。

その湿気が一か所に留まったり、冷たい窓や壁で結露したりすると、カビが育ちやすい環境が生まれます。

一般に、湿度が70%を超えるような状態が続くと、カビが繁殖しやすくなるとされています。
大切なのは、湿気がどこで発生し、どこに残っているのか。

カビが生える理由を考えるには、まず住まいの湿気の状態を知ることが必要なのです。

カビが生えやすい家に共通する3つの特徴

では、カビが生えやすい家には、具体的にどのような特徴があるのでしょうか。

1.湿気が逃げにくい場所がある

洋服をいっぱいに詰め込んだクローゼット。
壁にぴったりつけた家具の裏側。
普段あまり開けない押入れ。

こうした場所は空気が動きにくく、湿気が留まりやすくなります。

例えば、リビングの湿度計が50%を示していても、クローゼットの奥まで同じ湿度とは限りません。

同じ家の中でも、場所によって湿気の状態は違うのです。

2.結露が発生しやすい

冬の朝、窓にびっしりついた水滴。
これもカビにつながる原因のひとつです。

結露は、湿った空気が冷たい窓や壁などに触れ、空気中の水蒸気が水滴になることで発生します。

断熱性能が十分でない住宅では、室内側の壁や窓の表面温度が下がり、結露が発生しやすくなることがあります。

また、建物の条件によっては、壁の内部など、目に見えない場所で結露が起こる場合もあります。
これを「内部結露」と呼びます。

内部結露は気づきにくく、長期間続くと構造材の劣化につながることもあります。

結露は、窓を拭くだけでは解決しない場合があるのです。

3.換気や空気の流れが十分ではない

「窓を開けているから大丈夫」
「換気扇を回しているから安心」

そう思っていても、家の隅々まで空気が入れ替わっているとは限りません。

換気設備の使い方や給気口の状態、家具の配置などによっても空気の流れは変わります。

大切なのは、単に窓をたくさん設けることではなく、住まい全体で適切に換気できること。

カビ対策は、家の中の空気をどう動かすかという問題でもあるのです。

カビが生える家と、生えにくい家の違いは?

ここまで読むと、
「では、カビが生えにくい家はどう違うの?」
と思われるかもしれません。

その違いは、特別な設備や建材をひとつ使っているかどうかではありません。

・断熱性能を確保し、冷たい壁や窓での結露を抑える
・計画的な換気によって、室内の湿気を適切に排出する
・収納や家具の配置にも配慮し、空気がよどみにくい環境をつくる
・暮らし方に合わせて、湿度を適切に管理する

こうした要素が組み合わさることで、カビが生えにくい住環境に近づいていきます。

もちろん、どんな家でもカビが絶対に生えないわけではありません。

だからこそ、カビが発生してから対策するだけでなく、家を建てる段階から湿気について考えておくことが大切です。

自然素材の家なら、カビは生えない?

千寿堂では、漆喰や無垢材などの自然素材を使った家づくりを大切にしています。

漆喰や無垢材には、条件によって湿気を吸収したり放出したりする性質があります。
こうした素材の特徴は、住まいの湿気を考えるうえで魅力のひとつです。

ただし、自然素材を使えばカビが生えなくなる、というわけではありません。

湿気が多い状態が長く続いたり、結露が発生したりすれば、自然素材の家でもカビへの注意は必要です。

千寿堂がおすすめしている無添加住宅®でも、素材の特徴を活かすことに加えて、断熱や換気、光や風の取り入れ方まで含めた住まいづくりが大切だと考えています。

自然素材の良さを活かすためにも、家全体の環境を整えることが欠かせないのです。

健康への影響も無視できません

住宅内のカビは、見た目の問題だけではありません。

カビの種類や人によっては、胞子などへの接触や吸入がアレルギー症状やぜんそくの悪化につながることがあります。

私たちは毎日、たくさんの空気を吸いながら暮らしています。
その多くの時間を過ごす住まいだからこそ、空気環境にも目を向けたいものです。

目に見える汚れだけでなく、目に見えない湿気や空気の流れも、暮らしの快適さに関わっています。

カビを繰り返すなら、住まいそのものを見てみる

カビを見つけたら、まずは適切に除去することが必要です。

しかし、掃除をしても同じ場所に繰り返し発生するなら、原因が残っているのかもしれません。

収納の使い方で改善できることもあれば、結露や漏水など、建物側の確認が必要な場合もあります。

特に広範囲のカビや繰り返す結露、壁や天井の染みなどがある場合は、専門家に原因を確認してもらうことも大切です。

そして、これから家を建てる方には、ぜひ覚えておいてほしいことがあります。

家づくりで考えたいのは、目に見える間取りやデザインだけではありません。

普段は見えない湿気や空気の流れも、長く心地よく暮らすための大切な要素です。

毎日深く吸い込む空気だからこそ、
見えないところまで整えたい。

千寿堂では、自然素材を選ぶことだけでなく、住まい全体の環境を考えた設計を大切にしています。

「今の家では、なぜか同じ場所にカビが生えるんです」

そんな何気ないお話も、これからの家づくりのヒントになります。

カビが生えにくい家を考えることは、家族が毎日心地よく過ごせる住まいを考えることでもあるのです。

千寿堂 代表 光畑昌利

ナチュラル建築デザイン工房 千寿堂
代表/光畑 昌利

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